糖异生名词解释 🧪🔍

在生物学中，糖异生（Gluconeogenesis）是一个非常重要的概念，指的是身体在缺乏碳水化合物作为能量来源时，通过非碳水化合物前体（如乳酸、甘油和某些氨基酸）合成葡萄糖的过程。这一过程主要发生在肝脏中，有时也会在肾脏中进行。它与糖酵解过程相反，是维持血糖水平稳定的重要机制之一。例如，在长时间运动或饥饿状态下，体内糖异生作用增强，以确保大脑等对葡萄糖需求较高的器官能够持续获得必需的能量供应。

简而言之，糖异生就像是身体内的一个备用发电机，当主电源（即碳水化合物）不足时，它就会启动，利用其他物质制造出所需的能源。这也说明了为什么均衡饮食和适量运动对于保持身体健康至关重要。💪🍎🏃‍♂️

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