预防甲流吃什么药 🌡️💪

春季是甲型流感（甲流）高发季节，很多人担心感染后如何应对。虽然药物可以帮助缓解症状或降低风险，但更重要的是日常防护和增强免疫力。以下是一些实用建议：

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、戴口罩、避免人群密集场所是基本措施。其次，均衡饮食和规律作息能有效提升身体抵抗力。富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃可以多吃，同时补充蛋白质有助于增强体质。

如果需要药物预防，应在医生指导下使用抗病毒药物，例如奥司他韦（达菲）。切勿自行购买或滥用药物，以免产生副作用或耐药性问题。此外，接种流感疫苗是最有效的预防手段之一，尤其是老人、儿童及慢性病患者更应优先考虑。

最后提醒大家，健康生活才是对抗疾病的最佳方式！💪💪

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