乳鸽绿豆汤 🍵🐦
发布时间：2025-03-21 21:18:17来源：
炎热的夏季，总想来一碗清凉解暑的汤品，今天给大家推荐一道养生又美味的乳鸽绿豆汤！这道汤不仅味道鲜美，还兼具滋补功效，特别适合在闷热的天气里享用。
首先准备好食材：新鲜的乳鸽一只、绿豆适量、红枣几颗和少许枸杞。将乳鸽清洗干净后焯水去腥，再用清水冲洗一遍备用。接着将绿豆提前浸泡半小时，这样更容易煮烂入味。所有材料放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子开始慢火炖煮。大约两小时后，乳鸽的肉质变得酥软，绿豆也完全开花，整个房间都弥漫着清香。最后根据个人口味加入少许盐调味即可。
一碗热腾腾的乳鸽绿豆汤端上桌，清甜的绿豆与乳鸽的鲜香完美融合，喝一口仿佛整个人都被治愈了。这不仅仅是一碗汤，更是一种对生活的享受和对健康的追求。夏天喝它，既能消暑降温，又能补充营养，快试试吧！🍹✨
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