金针菇是一种营养丰富、口感鲜美的食用菌,不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,是很多人餐桌上的常客。尤其是在冬季,一碗热腾腾的金针菇汤不仅能暖身,还能增强免疫力。今天就为大家整理一份金针菇做汤的做法大全,涵盖多种不同口味和风格的金针菇汤,适合家庭日常制作。
一、基础金针菇汤
材料:
- 金针菇 200克
- 鸡蛋 1个
- 葱花 少许
- 盐 适量
- 香油 少许
- 清水或高汤 500毫升
做法:
1. 金针菇洗净,去掉根部,撕成小朵备用。
2. 锅中加水煮沸,放入金针菇煮3分钟。
3. 打入鸡蛋,用筷子轻轻搅动,让蛋液形成蛋花。
4. 加入盐调味,撒上葱花,淋几滴香油即可出锅。
二、金针菇豆腐汤
材料:
- 金针菇 150克
- 嫩豆腐 1块
- 胡萝卜 半根
- 盐、胡椒粉、香油适量
- 清水或高汤 600毫升
做法:
1. 金针菇去根洗净,豆腐切小块,胡萝卜切片。
2. 锅中加水烧开,加入胡萝卜和金针菇煮2分钟。
3. 放入豆腐,小火煮5分钟。
4. 调入盐和少许胡椒粉,最后淋香油提香即可。
三、金针菇海鲜汤
材料:
- 金针菇 150克
- 虾仁 50克
- 鱿鱼圈 50克
- 姜丝 少许
- 盐、料酒、白胡椒粉适量
- 清水 800毫升
做法:
1. 金针菇洗净,虾仁和鱿鱼圈提前焯水去腥。
2. 锅中加水,放入姜丝,煮沸后加入海鲜食材。
3. 水再次沸腾后加入金针菇,煮2分钟。
4. 调入盐、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀即可。
四、金针菇鸡蛋汤(家常版)
材料:
- 金针菇 100克
- 鸡蛋 2个
- 火腿丁 50克
- 葱花 少许
- 盐、鸡精、香油适量
做法:
1. 金针菇洗净,火腿切丁。
2. 锅中加水烧开,先放火腿丁煮1分钟。
3. 加入金针菇,再煮2分钟。
4. 打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌成蛋花。
5. 调入盐、鸡精,撒上葱花,淋香油即可。
五、金针菇玉米排骨汤(养生汤)
材料:
- 金针菇 150克
- 玉米 1根
- 排骨 200克
- 姜片 3片
- 盐、料酒适量
做法:
1. 排骨焯水去血沫,捞出备用。
2. 玉米切段,金针菇去根洗净。
3. 锅中加水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮开后转小火炖1小时。
4. 加入玉米和金针菇,继续炖煮15分钟。
5. 最后加盐调味,即可享用。
小贴士:
- 金针菇在烹饪前要彻底清洗干净,尤其是根部容易藏污纳垢。
- 如果喜欢口感更滑嫩,可以在汤中加入一点淀粉水勾芡。
- 金针菇不宜久煮,否则会变软影响口感,建议在汤快好时加入。
以上就是金针菇做汤的做法大全,无论你是喜欢清淡还是浓香的口味,都能找到适合自己的那一款。金针菇汤不仅美味,还非常健康,适合全家人一起享用。快来试试吧!