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银耳木瓜糖水的做法 🍹🍑

发布时间:2025-03-29 00:25:15来源:

🌸【开篇】🌸

秋天到了,干燥的天气让皮肤也开始缺水啦!今天给大家分享一款简单又养生的甜品——银耳木瓜糖水。这款糖水不仅颜值在线,还富含胶原蛋白和膳食纤维,简直是秋冬季节的暖心必备!💕

🍂【准备材料】🍂

你需要:干银耳一朵、木瓜一个、冰糖适量、清水适量。提前将银耳泡发撕成小朵,木瓜去皮切块备用。食材简单却营养丰富,快去厨房试试吧!

👩‍🍳【制作步骤】👩‍🍳

第一步:将泡好的银耳放入锅中,加入清水煮沸后转小火炖煮30分钟,直至银耳变得软糯透明。第二步:加入木瓜块和冰糖,继续炖煮15分钟即可关火。第三步:盛出装碗,放凉后享用更美味哦!一碗热腾腾的银耳木瓜糖水,暖胃又暖心!💛

✨【结尾】✨

这道糖水不仅味道清甜,还能滋润肌肤,快来试试吧!记得多喝点水,保持身体水分充足哦~💧🍑

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