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海马炖龙骨的做法 🐉骨头汤爱好者必看!

2025-03-29 08:59:24 来源: 用户:范志宁 

🌟前言:海马与龙骨搭配,不仅是一道美味佳肴,更是一种滋补养生的选择。今天就来教大家如何制作这道营养丰富的海马炖龙骨。无论是秋冬进补还是日常调理,这道菜都能为身体注入满满能量。

准备工作:首先准备好新鲜的海马和猪龙骨,再备上几片姜片去腥提味。记得提前将龙骨焯水,去除血沫,这样炖出来的汤更加清澈鲜美。

烹饪步骤:把处理好的龙骨放入砂锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢炖1小时。接着放入海马和姜片,继续炖煮半小时。期间可根据个人口味适量加盐调味。⏰炖煮过程中,满屋飘香,仿佛置身于温暖的冬日暖阳中。

✨成品展示:一锅金黄透亮的海马炖龙骨便完成了!喝上一口,汤汁浓郁醇厚,海马的鲜香与龙骨的甘甜完美融合,每一口都是对味蕾的极致宠爱。💪坚持食用,不仅能强筋健骨,还能提升免疫力哦!快动手试试吧!

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