海马炖龙骨的做法 🐉骨头汤爱好者必看！
发布时间：2025-03-29 08:59:24来源：
🌟前言：海马与龙骨搭配，不仅是一道美味佳肴，更是一种滋补养生的选择。今天就来教大家如何制作这道营养丰富的海马炖龙骨。无论是秋冬进补还是日常调理，这道菜都能为身体注入满满能量。
准备工作：首先准备好新鲜的海马和猪龙骨，再备上几片姜片去腥提味。记得提前将龙骨焯水，去除血沫，这样炖出来的汤更加清澈鲜美。
烹饪步骤：把处理好的龙骨放入砂锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖1小时。接着放入海马和姜片，继续炖煮半小时。期间可根据个人口味适量加盐调味。⏰炖煮过程中，满屋飘香，仿佛置身于温暖的冬日暖阳中。
✨成品展示：一锅金黄透亮的海马炖龙骨便完成了！喝上一口，汤汁浓郁醇厚，海马的鲜香与龙骨的甘甜完美融合，每一口都是对味蕾的极致宠爱。💪坚持食用，不仅能强筋健骨，还能提升免疫力哦！快动手试试吧！
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