薄荷茶怎么做 🌿🍵

🌿 薄荷茶是一种清新又健康的饮品，特别适合夏天饮用。首先，准备好新鲜的薄荷叶，最好是从花园里现摘的，这样味道会更浓郁。洗净后将薄荷叶放入杯中，用热水冲泡几分钟，让薄荷的香气充分释放出来。如果喜欢甜味，可以加入一些蜂蜜或糖，搅拌均匀即可。

🍵 如果想要更加丰富的口感，还可以尝试加入柠檬片或者姜片。柠檬的酸爽与薄荷的清凉相得益彰，而姜片则能增添一丝温暖的味道。此外，薄荷茶不仅好喝，还有助于提神醒脑、缓解压力，甚至有助于消化。

☕ 小贴士：泡茶时不要用太热的水，以免破坏薄荷中的营养成分。一杯自制的薄荷茶，既简单又健康，快来试试吧！🍹✨

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