菠菜馅饺子怎么做 🥟🌿

寒冷的冬日里，来一盘热腾腾的饺子再合适不过了！今天教大家做一款清新又健康的菠菜馅饺子。先把新鲜的菠菜洗净焯水，切碎后挤干水分，这样能避免饺子皮被汁水浸湿。接着将菠菜与肉末混合，加入适量盐、酱油和香油调味，最后撒上一把芝麻提香，搅拌均匀就完成了这份清香四溢的馅料。😋

接下来就是包饺子的环节啦！取一张饺子皮放在手心，用勺子舀入适量的菠菜馅，对折捏紧边缘，按照自己喜欢的形状整形即可。如果担心包得不够美观，可以参考网上的教学视频哦！记得在锅中加水煮沸后下饺子，待饺子浮起并熟透即可捞出，蘸上醋或辣椒油享用。🍴🌟

第三段：菠菜馅饺子不仅美味，还富含维生素和膳食纤维，既营养又健康。快动手试试吧！无论是家人聚餐还是朋友聚会，这道菜都能成为桌上的亮点。💖💚

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