干煸苦瓜的做法_干煸苦瓜的做法步骤 🥬✨
发布时间：2025-03-17 13:18:53来源：
在这个炎热的夏天，来一道清爽又开胃的干煸苦瓜吧！😋首先准备好新鲜的苦瓜一根，洗净后切成薄片，撒上少许盐腌制15分钟，这样可以去除部分苦味哦～接着将腌好的苦瓜挤去多余水分，放入热油锅中翻炒，记得用中小火慢慢煎至表面微黄，外酥里嫩的感觉简直太棒了！🔥同时加入蒜末和辣椒段提香增色，那香味瞬间充满整个厨房，让人垂涎欲滴🤤。最后调入适量生抽、糖和醋，快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽金黄，口感独特，既有苦瓜的清香又有微微的甜酸，非常适合搭配米饭食用。🍚🌟快动手试试吧，保证让你一试难忘！💪
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