瘦身去湿，零卡糖茯苓饼的做法 🍮🌿
发布时间：2025-03-17 15:03:57来源：
🌸想要一款既健康又美味的小零食吗？今天就来教大家做一款瘦身去湿的好帮手——零卡糖茯苓饼！这款小点心不仅低热量，还富含茯苓的祛湿功效，特别适合想要改善体质的你！😋
首先准备好食材：茯苓粉、零卡糖（或木糖醇）、鸡蛋和少量橄榄油。将茯苓粉与零卡糖混合均匀后，慢慢加入打散的鸡蛋液，搅拌成糊状。接着加入几滴橄榄油增加香气，继续搅拌至顺滑。倒入模具中，放入预热好的烤箱，180℃烤约20分钟即可。✨出炉后的茯苓饼金黄诱人，咬上一口松软香甜，完全不用担心长胖哦！💪
坚持食用，不仅能帮助身体排出多余湿气，还能满足你的味蕾享受。快动手试试吧，让健康与美味兼得！🌟
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