十分钟早餐意面沙拉(开放式)的做法 🍝🍳
发布时间：2025-03-21 11:38:08来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，忙碌的日子从一份简单又营养的早餐开始！今天给大家分享一道快手早餐——十分钟意面沙拉（开放式）的做法，轻松搞定你的味蕾！✨
首先准备好材料：意大利面一小把、圣女果几个切半、黄瓜半根切丁、鸡蛋一个煮熟切块、少量橄榄油和柠檬汁。第一步，将意大利面按照包装说明煮至八分熟，捞出后用凉水冲一下，保持Q弹口感。接着，把圣女果、黄瓜丁和鸡蛋加入碗中，倒入少许橄榄油和新鲜挤出的柠檬汁，轻轻拌匀。最后，把煮好的意面倒入混合物里，再撒上一点点黑胡椒提味，美味即刻完成！🥗🍋
这道沙拉不仅颜值在线，还富含蛋白质与维生素，特别适合赶时间的早晨。快动手试试吧，给自己一个元气满满的开始！💪
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