养好你的胃的家常做法 🍲✨美食杰打开味蕾的南瓜枸杞黄小米粥,养好你
发布时间：2025-03-21 17:05:16来源：
🌟【南瓜枸杞黄小米粥】🌟
秋天的清晨，最适合来一碗暖胃又营养的南瓜枸杞黄小米粥。这碗粥不仅颜值高，还特别适合肠胃娇气的小伙伴。💛先把黄小米淘洗干净，用清水浸泡半小时，让米粒更软糯。接着将南瓜去皮切块，放入锅中煮至软烂，再加入小米一起熬煮。期间记得搅拌，避免粘锅哦！⏰等到粥变得浓稠时，撒上一把红润的枸杞，瞬间提升了整碗粥的颜值和营养值。✨
这款粥既有小米的清香，又有南瓜的甘甜，还有枸杞的微酸点缀，每一口都让人回味无穷。😋一碗下肚，胃暖了，心也暖了。快跟着美食杰试试吧！🍴👩🍳
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