🌟滋补鸡汤的做法 🍲，简单又营养！🌟
发布时间：2025-03-22 00:29:46来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的滋补鸡汤无疑是最好的慰藉。不仅暖胃，还能为身体注入满满能量哦！💕
首先准备食材：新鲜鸡肉、红枣、枸杞、生姜和些许盐。把鸡肉洗净切块后焯水去腥，这样炖出来的汤更清甜。接着将红枣、枸杞和姜片放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。⏰
最后加入处理好的鸡肉块，继续炖煮半小时，出锅前撒点盐调味即可。✨这道汤品富含胶原蛋白和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用，既能补充体力又能增强免疫力。💪
快来试试吧！一碗温暖的鸡汤，不仅是味蕾的享受，更是对健康的投资呢！💖
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