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🌟减糖方杨梅荔枝饮:夏日清爽好选择!🍹

2025-03-22 02:55:14 来源: 用户:诸葛晴纪 

在这个炎热的夏天,来一杯自制的减糖杨梅荔枝饮吧!不仅颜值高,还健康又美味。✨首先准备好新鲜的杨梅和荔枝,用淡盐水浸泡10分钟清洗干净,这样既能去虫卵又能保留果肉的鲜甜。剥好的荔枝肉和杨梅一起放入搅拌机中,加入少量清水或气泡水,启动搅拌功能,让它们充分混合成细腻的果汁。💕如果喜欢更清甜的味道,可以加入几片薄荷叶提味,既清凉又解腻。

接着,将打好的果汁倒入杯中,可以选择过滤掉果渣,也可以保留果肉,口感会更有层次哦!最后,放入几颗冰块,瞬间就能感受到夏日的凉爽。❄️这杯减糖版的杨梅荔枝饮,既满足了对甜蜜的渴望,又避免了过多糖分的摄入,非常适合想要健康饮食的朋友。🍹快来试试吧,给你的夏日生活加点小确幸!💛

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