🍴黑全麦口袋饼的做法_黑全麦口袋饼的做法步
发布时间：2025-03-22 19:06:08来源：
🌿今天给大家分享一款健康又美味的黑全麦口袋饼！这款口袋饼不仅颜值在线，还富含膳食纤维，特别适合追求健康饮食的小伙伴。一起来试试吧！🌟
首先，准备食材：黑全麦面粉、温水、盐和少量橄榄油。先把黑全麦面粉倒入大碗中，加入一小撮盐，慢慢加入温水，边加边搅拌，直到面团光滑不粘手。然后醒发20分钟，让面团更柔软哦！🍞
接着，将醒好的面团分成小剂子，每个剂子擀成薄饼。热锅不放油，直接放入饼胚，小火烙至两面微黄，鼓起小气泡就成功啦！✨用筷子轻轻一戳，口袋自然形成，是不是很神奇呢？
最后，可以根据个人口味添加各种馅料，比如煎蛋、生菜、鸡胸肉或者牛油果，卷起来就是一顿营养均衡的简餐啦！😋
快动手试试吧，健康美味两不误！💪
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