🌟红豆薏米汤（粥）的做法🌸
发布时间：2025-03-22 22:23:48来源：
红豆薏米汤不仅颜值在线，还超级养生！✨无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，它都是你的最佳选择～首先准备好食材：红豆和薏米各50克，红枣几颗，冰糖适量。💕
第一步，将红豆和薏米提前浸泡2小时，这样煮起来更软烂。💛然后把泡好的红豆和薏米放入锅中，加入清水，水量要稍微多一些哦。🔥大火煮开后转小火慢慢炖煮，直到红豆和薏米变得软糯。中途可以加红枣提味，让整个汤更加香甜。💖
如果喜欢喝粥的话，可以在最后半小时加入大米一起煮，变成一碗营养丰富的红豆薏米粥。🍚完成后根据个人口味加入冰糖调味即可。记得趁热享用，暖胃又暖心～🔥
快来试试吧！这碗暖心汤不仅能帮你祛湿气，还能美容养颜哦～💃
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