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🍴✨日式芝士肉松烤饭团 | 味好美 21天刷脂计划✨🍴

发布时间:2025-03-24 05:23:20来源:

今天分享一款低卡又美味的日式芝士肉松烤饭团!💖无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,它都是绝佳选择~不仅颜值在线,还特别适合搭配你的健康饮食计划哦~

首先准备好材料:米饭、肉松、马苏里拉芝士碎、海苔片和少许酱油。先把米饭捏成三角形饭团,顶部压出一个小窝,撒上一层肉松,再放入一颗芝士碎,最后用海苔封顶。🌟放进预热好的烤箱,180℃烤5-7分钟,直到芝士融化冒泡即可。金黄诱人的外表,咬下去还能拉丝,幸福感爆棚!🧀✨

这款饭团热量不高,但口感丰富,肉松咸香,芝士浓郁,搭配味好美的调味料,每一口都让人满足!💪坚持21天健康饮食,让身体更轻盈的同时,也能享受美食的乐趣哦~💃 低卡美食 健康生活 21天刷脂计划

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