🌟民间猪肚养胃汤滋养你的肠胃✨
发布时间：2025-03-24 17:09:43来源：
寒冷的秋冬季节，一碗热腾腾的猪肚养胃汤无疑是暖胃的最佳选择！😋今天就来分享这道简单又滋补的民间美食吧～💕
首先准备好新鲜的猪肚和一些常见的食材，比如红枣、枸杞、生姜等。清洗猪肚是关键步骤，一定要彻底洗净，这样才能保证汤的口感清爽哦～💪将猪肚切块后，与姜片一起下锅焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把所有材料放入炖盅中，加入适量清水，慢火炖煮约2小时。期间可根据个人口味适当调味，最后撒上一把香菜即可出锅啦！🌿
这道猪肚养胃汤不仅味道鲜美，还能帮助调理肠胃，特别适合脾胃虚弱的人群食用。一碗下肚，暖意从舌尖蔓延至全身，简直是冬日里的小确幸～💖快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护！💕
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