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涼瓜炒蛋最正宗的做法怎么做涼瓜炒蛋好吃? 🍳🍳

2025-03-24 20:52:50 来源: 用户:昌娴凤 

夏天到了,一道清爽又营养的涼瓜炒蛋绝对是餐桌上的明星菜品!✨涼瓜(苦瓜)的清苦与鸡蛋的鲜香完美结合,不仅口感丰富,还特别适合解暑。首先,挑选新鲜的涼瓜,将其切片后用少许盐腌制几分钟,这样可以去掉部分苦味,让口感更佳哦~💛然后打散鸡蛋,加入一点点盐调味,搅拌均匀备用。

热锅冷油,先将鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒至凝固成小块后盛出。接着,在同一锅中放入涼瓜片,大火快炒,待其变软后加入之前炒好的鸡蛋,再撒上一点胡椒粉提味。最后,翻炒几下即可出锅啦~🍳🍳

这道菜色香味俱全,不仅做法简单,而且富含多种维生素,非常适合家庭日常食用。快动手试试吧,让你的家人和朋友都赞不绝口!🌟

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