蒜蓉莙荙菜的做法 🍃🥗
发布时间：2025-03-27 00:11:20来源：
🌿 蒜蓉莙荙菜是一道简单又健康的家常菜，特别适合追求清淡饮食的朋友。首先准备好新鲜的莙荙菜和大蒜，清洗干净后将菜叶切段备用。剥几瓣大蒜，剁成蒜蓉，这样可以更好地释放香味哦！✨
🔥 烧热锅后加入适量植物油，放入蒜蓉爆香，顿时满屋飘香，让人食欲大增。接着倒入莙荙菜快速翻炒，保持大火快炒能让蔬菜保持脆嫩口感。加入少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。短短几分钟，一道色香味俱佳的蒜蓉莙荙菜就完成啦！😋
🌱 这道菜不仅操作简便，而且营养丰富，富含多种维生素和膳食纤维，非常适合搭配米饭食用。无论是日常餐桌还是招待客人，都是一道不错的选择。快动手试试吧！🍴🍴
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