🌱苦瓜蛋饼的做法 🥚
发布时间：2025-03-28 00:00:51来源：
🌿大家好呀！今天给大家分享一道健康又美味的家常菜——苦瓜蛋饼！这道菜不仅颜值在线，还超级营养哦～💚先准备好食材：新鲜苦瓜一根、鸡蛋两个、盐适量、胡椒粉少许。第一步，把苦瓜洗净切薄片，用盐稍微腌制一下，去掉部分苦味。第二步，打散鸡蛋，加入一点胡椒粉提香。第三步，在平底锅中倒入少量油，将腌好的苦瓜铺平煎至微黄，再倒入蛋液，轻轻摇晃让蛋液均匀覆盖。最后，小火慢煎至两面金黄即可出锅啦～🍳💛配上一碗白米饭，简直绝配！这道菜不仅低脂健康，还能清热解毒，特别适合夏天食用。快来试试吧，保证让你吃一次就爱上！🍴💕
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