红豆黑米粥的做法 🍑🍚
发布时间：2025-04-08 15:21:43来源：
🌟【红豆黑米粥】：暖胃又养颜的养生好物！🌟
在这个寒冷的日子里，来一碗热腾腾的红豆黑米粥再适合不过了。不仅做法简单，还能让你感受到满满的幸福感。💕
首先准备好食材：新鲜的红豆 handful 和黑米 handful，提前用清水浸泡2小时，这样煮起来更软糯哦！😉 同时准备适量清水，比例大概是红豆和黑米的5倍左右。把泡好的红豆和黑米一起放入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。⏰ 煮至粥变得浓稠时，可以适当搅拌一下，防止粘锅。等到粥香四溢，红豆和黑米完全开花的时候，关火即可。✨
最后，可以根据个人口味加入少量冰糖或者蜂蜜调味，一碗香甜可口的红豆黑米粥就完成啦！☕️ 这款粥富含膳食纤维，既能帮助消化，又能美容养颜，特别适合早餐或下午茶时间享用。💗
快来试试吧，让温暖的红豆黑米粥陪伴你的一天！💛
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