🌿✨芹菜炒花菜的做法✨🌿
发布时间：2025-04-09 00:18:54来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——芹菜炒花菜！这道菜不仅颜色搭配好看，而且口感清爽，特别适合追求健康饮食的你。👇
首先准备好食材：新鲜的芹菜一把、花菜一颗，再准备一些蒜末和红辣椒增加风味。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡几分钟去除杂质，然后焯水备用。芹菜洗净后切段，这样更方便烹饪哦！🔥
热锅凉油，先爆香蒜末和红辣椒，接着放入芹菜快速翻炒几下，再加入焯好的花菜一起翻炒。调入适量盐、鸡精提味，最后淋上一点生抽增香，翻炒均匀即可出锅啦！😋
这道菜色泽诱人，芹菜的清香与花菜的脆嫩完美融合，简直是餐桌上的小清新代表！快试试吧，健康美味两不误！🍴💚
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