🌿家常美味教你轻松搞定炒莴笋叶！🍴
发布时间：2025-04-12 17:02:55来源：
春天到了，正是莴笋叶最嫩的时候！如果你还在为如何处理这些绿油油的小宝贝发愁，那就赶紧学学这道简单又营养的炒莴笋叶吧！🌟
首先，准备新鲜的莴笋叶一把，清洗干净后稍微沥干水分。热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香！✨接着将莴笋叶下锅翻炒，加入少许盐和一点点生抽提味，简单几步就能让这道菜色香味俱全。😋最后撒上一些红椒丝点缀，不仅好看还增加了口感层次。
这道菜不仅操作简单，而且富含维生素，非常适合忙碌的工作日或是想要健康饮食的朋友。🌱快试试吧，保证让你吃得开心又满足！💪💖
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