🌟夏日必备苦瓜拌鸡蛋的家常做法 | 美食杰苦瓜拌鸡蛋做法大全 🍴
发布时间:2025-04-12 18:29:39来源:
夏天到了,清爽开胃的菜品成为餐桌上的主角!今天给大家分享一道简单又健康的凉菜——苦瓜拌鸡蛋!✨这道菜不仅颜值在线,而且营养丰富,特别适合炎热的天气哦。
首先,将新鲜苦瓜洗净后切片,用盐水浸泡片刻,去除苦味;接着煮熟鸡蛋,剥壳后切成小块备用。然后,将苦瓜和鸡蛋混合,加入适量的酱油、醋、蒜末以及一点点糖,搅拌均匀即可。😋如果喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些芝麻或者香菜点缀!
这道菜色香味俱全,苦瓜清热解毒,鸡蛋富含优质蛋白,简直是夏日养生的好选择!🌈快试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!🍴💕
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