清淡茄子做法大全,好吃又下饭 🍆🍛

秋天是茄子最肥美的季节，今天给大家带来几款清淡又美味的茄子做法！无论是家常小炒还是宴客大菜，都能轻松搞定。首先推荐的是“鱼香茄子”，酸甜开胃，茄子软糯入味，非常适合搭配米饭食用。只需要简单的几样调料，就能做出餐厅级别的味道哦～😋

接下来是“蒜蓉蒸茄子”，这道菜最大程度保留了茄子的原汁原味，简单易做却非常健康。将茄子切条后蒸熟，再淋上热油爆香的蒜蓉，清香扑鼻，每一口都让人回味无穷。蒜香与茄子的完美结合，简直是素食爱好者的福音！✨

第三段：最后分享一款“酱烧茄子煲”，用豆瓣酱和酱油调味，让整道菜色泽红亮诱人。砂锅慢炖的方式使得茄子充分吸收汤汁精华，每一口都是浓郁的满足感。适合忙碌的工作日，既省时又营养均衡。🌟

快试试这些做法吧，让你的餐桌充满惊喜！🍲🍴

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