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鸡蛋炒秋葵怎么做好吃 🍳💛

2025-04-15 15:02:02 来源: 用户:闵广香 

秋天是丰收的季节,也是尝试新菜的好时机!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——鸡蛋炒秋葵。这道菜不仅色彩鲜艳,而且口感清爽,非常适合搭配米饭食用。秋葵富含膳食纤维和维生素,而鸡蛋则是优质蛋白的来源,二者结合简直是天作之合!💛

制作这道菜的第一步是准备食材。我们需要新鲜的秋葵、鸡蛋以及一些基本调料如盐和胡椒粉。将秋葵洗净后切成小段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。接着,热锅冷油,先将鸡蛋液倒入锅中快速翻炒至凝固,盛出备用。🍳

第三段:再起锅加热少许油,放入秋葵快速翻炒几分钟,加入适量盐调味。当秋葵变软且颜色更加鲜绿时,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与秋葵混合均匀,撒上一点黑胡椒提味即可出锅。这道菜色泽诱人,味道清淡却不失风味,绝对能让你食欲大开!🍴✨

第四段:记得趁热享用哦!鸡蛋炒秋葵不仅适合日常餐桌,也是一道不错的待客佳肴。快试试吧,让家人感受这份来自秋天的美味!🍂💛

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