🌸新鲜莲子怎么保存，这里有答案💦

夏天是莲子丰收的季节，新鲜莲子不仅营养丰富，还口感清甜。但你知道如何保存它们吗？🌟

首先，新鲜莲子最好存放在冰箱冷藏室中。用密封盒装好，可以延长保鲜时间至一周左右。如果想储存更久，可以尝试剥壳去芯后冷冻，这样能保存几个月哦！❄️✨

此外，莲子外壳含有天然防腐物质，完整保存时尽量不要剥开外壳，减少接触空气的机会。若是已经剥好的莲子，建议放入淡盐水中浸泡，防止氧化变色。💧🌿

最后提醒大家，无论采用哪种方式保存，都需注意定期检查，避免出现发霉或变质的情况。健康美味的莲子，从正确的保存开始！🙌🍎

夏日养生 莲子保存小技巧 健康饮食

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