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肉沫茄子的做法 🍆🥩

2025-04-18 23:20:10 来源: 用户:穆飘翰 

🌟 引言

肉沫茄子是一道经典的家常菜,香辣适口,软嫩多汁,深受大家喜爱。今天就来分享一下它的做法吧!👩‍🍳

💡 准备食材

首先准备好所需材料:长茄子2根、猪肉末150克、蒜末适量、葱花少许、辣椒(可选)若干。调味料包括生抽、老抽、蚝油、糖和盐。😋

🍴 制作步骤

第一步:将茄子切成长条状,用淡盐水浸泡防止氧化变黑。接着热锅凉油,将茄子炸至金黄捞出备用。🔥

第二步:另起锅加油,放入蒜末爆香后加入肉沫翻炒至变色。倒入适量生抽、老抽调色调味,再加入适量清水焖煮几分钟。🍲

第三步:最后把炸好的茄子回锅,与肉沫混合均匀,撒上葱花和辣椒圈即可出锅啦!🎉

✨ 小贴士

- 茄子吸油性强,建议用淡盐水泡制减少油腻感。

- 炒肉沫时火候不宜过大,以免焦糊影响口感。

这道色香味俱全的肉沫茄子就完成啦!快动手试试吧,保证让你胃口大开!🍴💕

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