花生米拌菠菜的做法 🥗🥜
发布时间：2025-04-19 16:16:20来源：
🌟 开胃小菜来啦！ 🌟
今天给大家分享一道简单又美味的家常凉拌菜——花生米拌菠菜。这道菜不仅颜色清新，而且营养丰富，特别适合夏天享用哦！✨
首先准备好食材：新鲜菠菜一把、熟花生米适量、蒜末少许、辣椒粉（可选）、醋、生抽、盐和香油。第一步是处理菠菜，将菠菜洗净后焯水，时间不用太久，保持翠绿即可，然后迅速过冷水，这样可以让菠菜口感更脆嫩。接着把焯好的菠菜挤干水分，切段备用。💡
接下来就是制作灵魂酱汁了！在一个小碗里混合蒜末、醋、生抽、盐和一点点香油，搅拌均匀。如果你喜欢辣味，可以加入一点辣椒粉提味。把这些酱汁淋在菠菜上，再撒上香脆的花生米，轻轻拌匀。最后装盘，一盘清爽可口的花生米拌菠菜就完成啦！🍴
这道菜酸甜适中，带着花生的香气，绝对是饭桌上的亮点！快试试吧，健康又美味，家人一定会爱上的！❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
