🌟一岁宝宝辅食3的做法🍴
发布时间：2025-05-07 11:51:56来源：
对于一岁的宝宝来说，营养均衡的辅食非常重要。今天给大家分享一款简单又美味的辅食——南瓜小米粥。这款辅食不仅颜色诱人，还富含丰富的维生素和膳食纤维，非常适合宝宝食用。💛
首先准备食材：新鲜南瓜一小块、小米适量。将南瓜去皮切小块，小米淘洗干净备用。接下来，将小米放入锅中加水煮开，然后加入南瓜块，转小火慢慢熬煮至软烂。⏰期间记得搅拌一下，避免粘锅哦！当粥变得浓稠时，就可以关火啦！✨
这道南瓜小米粥不仅口感细腻，还能帮助宝宝补充能量。而且南瓜的甜味会让宝宝更爱吃呢！😋记得放凉后再喂给宝宝，避免烫伤小嘴巴哦。👶
通过合理搭配食材，让宝宝吃得开心又健康，是每位家长的心愿。让我们一起为宝宝的健康成长努力吧！💪
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