🌟杂粮馒头（豆浆渣）的做法 | 营养又健康 🍞
发布时间：2025-05-09 18:17:04来源：
想要吃得健康又美味？今天给大家分享一款特别的杂粮馒头做法！💪用豆浆渣制作的杂粮馒头不仅保留了豆浆的营养，还多了几分独特的口感。首先准备好材料：面粉、豆浆渣、酵母、杂粮粉以及适量的水。🌿先把豆浆渣和面粉混合均匀，加入酵母和杂粮粉，慢慢加水揉成光滑的面团。耐心等待面团发酵至两倍大，这一步很重要哦！⏰发酵完成后，将面团分成小剂子，搓圆后放入蒸锅中二次醒发。
最后大火蒸15分钟，关火后再焖3分钟即可出锅！💖刚出锅的杂粮馒头香气扑鼻，松软可口，每一口都能感受到杂粮的细腻与健康。非常适合当作早餐或下午茶点心，既饱腹又能满足味蕾需求。😋快来试试吧，让你的餐桌多一份创意与健康！🍴✨
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