带鱼是一种非常常见的食材,价格实惠且易于烹饪,深受家庭主妇的喜爱。今天就来分享一款简单又美味的家常带鱼做法,保证让你一试就上瘾。
首先,准备好新鲜的带鱼。挑选带鱼时,要注意鱼身是否完整,眼睛是否明亮,这样的带鱼肉质更加鲜嫩。将带鱼清洗干净后,切成均匀的小段,方便入味。
接下来是腌制步骤。在带鱼段中加入适量的盐、料酒和姜片,轻轻拌匀,腌制约15分钟。这一步不仅能去腥,还能让带鱼更加入味。
腌制好之后,就可以开始煎制了。锅中倒入适量的油,烧至五成热时,放入带鱼段,小火慢煎。煎的时候不要频繁翻动,以免鱼皮破损。待一面煎至金黄后,再小心翻面继续煎另一侧。这样煎出来的带鱼外皮酥脆,内里鲜嫩多汁。
最后,调制酱汁。在一个碗中混合生抽、老抽、糖和少许清水,搅拌均匀后倒入锅中,与带鱼一起炖煮几分钟。这样可以让带鱼充分吸收酱汁的味道,变得更加香浓可口。
出锅前撒上一些葱花点缀,不仅美观还能增加香气。一道色香味俱佳的家常带鱼就完成了。
这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日晚餐。快试试吧,相信家人一定会喜欢!


