在日常生活中,带鱼是一种非常受欢迎的食材。它不仅肉质鲜嫩,而且富含丰富的营养成分,是许多家庭餐桌上常见的美味佳肴。那么,如何才能做出一道既简单又美味的带鱼呢?接下来,就让我们一起学习一下这道家常带鱼的做法吧!
首先,我们需要准备以下材料:
- 新鲜带鱼一条(约500克)
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 青红椒各一个
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白糖少许
- 淀粉适量
- 食用油适量
接下来是具体的制作步骤:
第一步:处理带鱼。将带鱼清洗干净后,去掉内脏和头部,然后切成段状。用厨房纸巾吸干表面水分,这样可以防止煎的时候溅油。
第二步:腌制带鱼。在带鱼段中加入少许盐、料酒和生姜片,搅拌均匀后腌制大约15分钟,让其入味。
第三步:准备辅料。大蒜切片,青红椒切丝备用。
第四步:煎制带鱼。锅中倒入适量食用油,烧至六成热时,放入腌好的带鱼段,小火慢煎至两面金黄即可捞出沥油。
第五步:调味烹饪。另起一锅,放入少量底油,加入大蒜片爆香,随后放入青红椒丝翻炒片刻。接着将之前煎好的带鱼重新放入锅中,加入生抽、白糖以及少许清水,大火快速翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可出锅装盘。
通过以上五个简单的步骤,一道色香味俱佳的家常带鱼就完成了。这道菜色泽诱人,外酥里嫩,非常适合搭配米饭食用。希望每位朋友都能尝试制作,并享受这份来自大海的馈赠!


