在遥远的春秋时期，有一个关于“呆若木鸡”的有趣故事。这个成语并非指真的像木头做的鸡那样僵硬，而是形容一个人因恐惧或惊吓而神情呆滞，像一只木雕的鸡。
齐国有一位著名的斗鸡训练师纪渻子，他受人之托训练斗鸡。主人急于求成，多次询问训练进展如何。但每次纪渻子都说：“还没好呢。”过了十天，主人忍不住问：“现在怎么样了？”纪渻子答：“还没好，这只鸡还很骄傲，容易被激怒。”
又过了十天，主人再次询问，纪渻子说：“还不行，这只鸡听到其他鸡叫的声音就会有所反应。”再过十天，主人满怀期待地问，纪渻子却摇摇头：“还是不行，这只鸡虽然外表看起来很威猛，但内心仍有恐惧。”
最后，经过整整四十天的耐心训练，纪渻子终于满意地说：“好了！现在这只鸡已经完全达到了最佳状态。”主人疑惑地问：“它看起来和普通的鸡没什么两样啊！”纪渻子解释道：“表面上看它确实普通，但它内心已无比平静，不为外界所动。即使面对最强劲的对手，它也能保持冷静，这才是真正的斗鸡高手。”
后来，“呆若木鸡”这个成语就被用来形容那些因为害怕、紧张或者震惊而表现出一种非常呆滞的状态的人。不过，在现代社会中，我们也可以将它理解为一种极致的专注与沉稳，就像那只训练有素的斗鸡一样，无论遇到什么情况都能泰然处之。
