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小米是凉性还是热性的小米属于凉性还是热性的食材呢

在日常生活中，小米作为一种常见的粗粮，被广泛用于制作粥品或作为主食。它不仅营养丰富，还具有一定的养生功效。然而，关于小米的属性——
2025年06月17日 18:13:56