慢性乳腺炎 🧡乳房健康守护指南
发布时间：2025-05-08 05:49:40来源：
🌸 什么是慢性乳腺炎？
慢性乳腺炎是一种反复发作或持续存在的乳腺炎症性疾病，常见于哺乳期女性。其症状可能包括乳房疼痛、肿块、红肿甚至乳头溢液等。虽然它不如急性乳腺炎那么突然和剧烈，但长期困扰着患者的生活质量。
💡 如何应对慢性乳腺炎？
首先，保持乳房清洁非常重要。每次哺乳后可用温水轻轻清洗乳头，并确保婴儿吸吮姿势正确，避免乳头受损。其次，饮食调节也很关键，多摄入富含维生素的食物，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。如果症状严重，务必及时就医，医生可能会根据情况开具抗生素或其他治疗方案。
💪 日常护理小贴士
- 定时排空乳房，防止乳汁淤积。
- 使用热敷或按摩缓解局部不适。
- 穿宽松舒适的内衣，避免摩擦乳房。
💪坚持科学护理，让乳房更健康！💪
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