在日常的工作或学习中，我们常常需要对一组数据进行分析，其中计算平均年龄就是一个常见的需求。如果你手头有一份包含出生日期的数据表，但不知道如何快速求出平均年龄，那么这篇文章将为你提供一个简单有效的解决方案。

首先，确保你的Excel表格中有一个列专门用于记录每个人的出生日期。接下来，按照以下步骤操作：

1. 添加一列用于计算当前年龄

在新的一列中输入公式来计算每个人的年龄。假设B列是出生日期列，可以在C2单元格输入以下公式：

```

=DATEDIF(B2,TODAY(),"Y")

```

这里的`DATEDIF`函数用于计算两个日期之间的年份差，“Y”表示以完整的年份为单位。拖动填充柄向下填充该公式至所有行。

2. 计算平均年龄

接下来，在另一空白单元格处输入以下公式来计算这些年龄的平均值：

```

=AVERAGE(C2:C100)

```

将这里的`C2:C100`替换为你实际使用的数据范围。

3. 检查结果

按下回车键后，Excel会自动显示出这组数据的平均年龄。如果发现结果不准确或者有异常值（比如负数），请检查是否有错误的日期格式或非数字字符影响了计算。

通过上述方法，你可以轻松地在Excel中完成平均年龄的计算。这种方法不仅直观而且易于理解，非常适合初学者使用。此外，利用Excel的强大功能，还可以进一步扩展功能，例如按性别分组统计平均年龄等高级应用。

希望以上内容能帮助到正在寻找答案的朋友！如果有其他关于Excel的问题，欢迎随时提问。