在日常使用电脑的过程中，我们有时会遇到需要进入安全模式的情况。无论是为了排查系统故障，还是解决软件冲突问题，掌握如何进入安全模式都是非常有用的技能。下面将详细介绍几种常见操作系统下进入安全模式的方法。

Windows 10/11

方法一：通过设置菜单

1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。

2. 选择“设置”图标（齿轮形状）。

3. 在设置窗口中，点击“更新和安全”。

4. 左侧菜单选择“恢复”。

5. 在右侧找到“高级启动”，点击“立即重新启动”。

6. 电脑重启后会进入一个选项界面，选择“疑难解答”。

7. 再次点击“高级选项”，然后选择“启动设置”。

8. 最后点击“重启”按钮。

9. 在接下来出现的界面中，按下相应的数字键（通常是4或5）来选择进入安全模式。

方法二：通过Shift+重启

1. 同时按住键盘上的Shift键。

2. 然后点击“开始”菜单中的“电源”按钮。

3. 在弹出的菜单中选择“重启”。

4. 进入高级启动选项后，按照上述步骤继续操作即可。

Windows 7

1. 首先确保你的电脑已经完全关闭。

2. 按下电源开关启动电脑。

3. 当看到启动画面时，迅速连续按F8键。

4. 这样会进入高级启动选项菜单，在这里你可以选择进入安全模式。

5. 使用方向键移动光标到“安全模式”选项上，然后按Enter键确认。

macOS

1. 关闭Mac设备。

2. 按住Shift键的同时按下电源键以启动Mac。

3. 屏幕上会出现进度条或者苹果Logo时松开Shift键。

4. 系统将会以安全模式运行，此时可以尝试解决问题。

以上就是在不同版本Windows以及macOS中进入安全模式的具体步骤。如果遇到无法正常进入安全模式的问题，请检查硬件连接是否稳固，并考虑联系专业人士进行进一步诊断与维修。希望这些信息能帮助您顺利解决问题！