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家常鸡蛋羹的做法

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2025-07-01 20:34:41

家常鸡蛋羹的做法】鸡蛋羹是一道简单又营养的家常菜,口感滑嫩、味道鲜美,适合早餐或家庭日常食用。下面将从准备材料、制作步骤以及注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、准备材料(2人份)

材料 用量
鸡蛋 2个
清水 150毫升
少许(约1/4茶匙)
生抽(可选) 1小勺
香油(可选) 几滴
葱花(可选) 少许

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器搅拌均匀,去除泡沫。
2 加入清水,搅拌均匀,使蛋液与水充分混合。
3 根据个人口味加入适量盐,喜欢的话可以加少许生抽和香油。
4 将混合好的蛋液过筛一次,使口感更细腻。
5 将蛋液倒入碗中,盖上保鲜膜或盘子,防止蒸的时候水汽滴落。
6 水开后放入蒸锅,中火蒸约10-12分钟,根据火力调整时间。
7 关火后焖2分钟再取出,撒上葱花即可享用。

三、注意事项

事项 说明
蛋液与水的比例 建议1:1.5,这样口感更嫩滑。
过筛的重要性 可去除蛋液中的气泡,使成品更细腻。
蒸制时间 不宜过长,否则会变老,影响口感。
盖盖子 防止水汽滴落,保持表面光滑。
火候控制 中火为佳,避免大火导致蛋羹起蜂窝。

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一碗滑嫩可口的家常鸡蛋羹。不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合全家人享用。

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