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如何做灌汤包

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2025-07-01 07:34:12

灌汤包,是中华美食中极具代表性的传统小吃之一,以其皮薄馅大、汤汁丰富而深受人们喜爱。想要在家亲手做出地道的灌汤包,其实并不难,只要掌握好关键步骤和技巧,就能轻松复刻出餐厅级别的美味。

一、准备材料

制作灌汤包的主要材料包括:

- 面粉:500克(建议使用中筋面粉)

- 温水:250毫升左右

- 猪肉末:300克(肥瘦比例3:7为佳)

- 鸡蛋:1个

- 生姜末:适量

- 葱花:适量

- 盐、生抽、老抽、料酒、香油、白胡椒粉等调味料

- 高汤或清水:约200毫升(用于调制汤汁)

二、和面与醒面

1. 将面粉倒入盆中,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。

2. 用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,静置醒发30分钟左右。

3. 醒好的面团再次揉搓几下,然后分成小剂子,每个约10克左右,擀成中间厚边缘薄的圆皮。

> 小贴士:面团要揉得足够劲道,这样包出来的包子才更有嚼劲。

三、调制馅料

1. 将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、姜末、葱花、盐、生抽、老抽、料酒、香油和白胡椒粉,搅拌均匀。

2. 接着加入高汤或清水,继续搅拌至肉馅上劲,变得粘稠有弹性。

3. 最后加入适量的猪油(可选),增加香味和汤汁的浓郁度。

> 小贴士:汤汁是灌汤包的灵魂,一定要保证足够的水分,这样才能在蒸制过程中形成丰富的汤汁。

四、包制灌汤包

1. 取一张面皮放在手心,放入适量的肉馅(大约30克)。

2. 用双手将面皮捏成褶皱,收口朝下,确保封口严密。

3. 每个包子都尽量保持形状一致,避免蒸的时候破裂。

五、蒸制过程

1. 在蒸笼底部铺上一层纱布或白菜叶,防止粘底。

2. 将包好的灌汤包放入蒸笼中,注意留出一定的空隙,避免膨胀后粘连。

3. 大火蒸10-12分钟,关火后焖3分钟再开盖,防止包子塌陷。

六、搭配享用

灌汤包最好趁热食用,用筷子轻轻夹起,先吸一口鲜美的汤汁,再品尝鲜嫩多汁的肉馅,搭配醋和辣椒油,味道更佳。

结语:

灌汤包看似复杂,实则只要掌握好面皮、馅料和蒸制的关键点,就能在家轻松做出美味。不妨动手尝试一下,让家人一起品尝这份来自传统的美味吧!

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