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肉末豆腐的做法

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肉末豆腐的做法,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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2025-06-26 12:59:55

豆腐是一种营养丰富、口感细腻的食材,而肉末则能为菜肴增添浓郁的香味和丰富的蛋白质。将两者结合,不仅味道鲜美,还非常下饭。下面为大家分享一道简单又美味的“肉末豆腐”的做法,适合家庭日常烹饪。

食材准备:

- 嫩豆腐 1块(约300克)

- 猪肉末 100克

- 葱花 少许

- 姜末 少许

- 蒜末 少许

- 生抽 1汤匙

- 老抽 1/2汤匙

- 料酒 1汤匙

- 白糖 1小勺

- 盐 适量

- 淀粉 1汤匙(用于勾芡)

- 清水或高汤 适量

- 食用油 适量

制作步骤:

1. 处理豆腐:

将嫩豆腐切成小块,放入碗中备用。为了防止豆腐在烹饪过程中碎掉,可以在锅中加少许盐,把豆腐焯水一分钟,捞出后沥干水分。

2. 炒香调料:

热锅凉油,加入姜末、蒜末爆香,然后放入肉末翻炒至变色,加入料酒去腥,炒出香味。

3. 调味炖煮:

加入生抽、老抽、白糖和适量的清水或高汤,搅拌均匀。然后将焯好水的豆腐轻轻倒入锅中,用中小火慢慢炖煮5分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁的味道。

4. 勾芡收汁:

在锅中加入事先调好的淀粉水,轻轻翻动,使汤汁变得浓稠,包裹住豆腐和肉末。根据个人口味调整盐的用量。

5. 出锅装盘:

最后撒上葱花,即可盛出装盘。这道菜色泽红亮,豆腐软嫩,肉末香浓,非常适合搭配米饭食用。

小贴士:

- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但也可以用老豆腐,口感会稍硬一些。

- 炖煮时不要频繁翻动豆腐,以免碎掉。

- 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒或辣椒酱,增加风味层次。

这道“肉末豆腐”做法简单,营养均衡,是一道非常受欢迎的家常菜。无论是平时下饭还是招待客人,都非常合适。快试试看吧!

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