豆腐是一种营养丰富、口感细腻的食材,而肉末则能为菜肴增添浓郁的香味和丰富的蛋白质。将两者结合,不仅味道鲜美,还非常下饭。下面为大家分享一道简单又美味的“肉末豆腐”的做法,适合家庭日常烹饪。
食材准备:
- 嫩豆腐 1块(约300克)
- 猪肉末 100克
- 葱花 少许
- 姜末 少许
- 蒜末 少许
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 1汤匙(用于勾芡)
- 清水或高汤 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 处理豆腐:
将嫩豆腐切成小块,放入碗中备用。为了防止豆腐在烹饪过程中碎掉,可以在锅中加少许盐,把豆腐焯水一分钟,捞出后沥干水分。
2. 炒香调料:
热锅凉油,加入姜末、蒜末爆香,然后放入肉末翻炒至变色,加入料酒去腥,炒出香味。
3. 调味炖煮:
加入生抽、老抽、白糖和适量的清水或高汤,搅拌均匀。然后将焯好水的豆腐轻轻倒入锅中,用中小火慢慢炖煮5分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
4. 勾芡收汁:
在锅中加入事先调好的淀粉水,轻轻翻动,使汤汁变得浓稠,包裹住豆腐和肉末。根据个人口味调整盐的用量。
5. 出锅装盘:
最后撒上葱花,即可盛出装盘。这道菜色泽红亮,豆腐软嫩,肉末香浓,非常适合搭配米饭食用。
小贴士:
- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但也可以用老豆腐,口感会稍硬一些。
- 炖煮时不要频繁翻动豆腐,以免碎掉。
- 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒或辣椒酱,增加风味层次。
这道“肉末豆腐”做法简单,营养均衡,是一道非常受欢迎的家常菜。无论是平时下饭还是招待客人,都非常合适。快试试看吧!